Uno de los requisitos principales para donar sangre es que un d?a antes de la donaci?n hay que evitar consumir comida que sean ricas en grasas, coment? Roberto Mu?oz Joach?n, jefe de nutrici?n del Hospital de Alta Especialidad de Veracruz.

En entrevista para XEU Noticias, el nutri?logo recomienda no consumir huevos o l?cteos, debido a que la mayor?a de estos alimentos contiene mucha grasa, lo que pudiera desencadenar en un falso positivo a una enfermedad.

«Otro punto importante es que el d?a en que se vaya a donar la sangre, tener la disponibilidad de 40 minutos a dos horas para que la persona se encuentre en condiciones en un ayuno».

Pide que por lo menos, la persona tiene que contar con 50 kilos de peso, tener entre 18 y 60 a?os de edad y que el paciente se encuentre cl?nicamente saludable, es decir, sano.

Por otro lado, pide que las personas despu?s de donar sangre, consuman alimentos ricos como las espinacas, br?coli, naranja o toronja.