6 tips que te ayudarán a vivir sin toxinas

6 tips que te ayudarán a vivir sin toxinas

Dificultad para concentrarte, insomnio, dolores musculares,
aumento de peso y mal aliento, ¿alguna de estas condiciones te suena familiar?
Si respondiste que sí al menos a una, lo más probable es que se deba a las
toxinas acumuladas en tu organismo.

Estas se encuentran en el aire, en el agua y la comida que
consumimos diariamente, por lo que no está de más que ayudes a tu cuerpo a
eliminarlas con los siguientes tips. En poco tiempo te sentirás con más
energía, lograrás una mayor claridad mental, mejorará tu higiene bucal y
tendrás una piel sana y radiante.

Aumenta tu consumo de vegetales crudos. Las enzimas que
ayudan a depurar el organismo se conservan mejor en los alimentos crudos. Así
que prepara una buena ensalada con tus verduras y frutas favoritas y disfruta de
todos sus nutrientes para mejorar tu digestión.

Usa carbón activado en tu higiene bucal. Después de usar una
crema dental con este poderoso ingrediente, quedarás impresionada. Además de
blanquear, elimina cualquier bacteria, mantiene tus encías sanas y te brinda un
aliento súper fresco.

Cepilla tu cuerpo. Antes de bañarte, frota tu piel con un
guante o cepillo con cerdas naturales; de esta forma favoreces la circulación y
eliminas toxinas. Al final, enjuaga con agua fría para obtener mejores
resultados.

Di sí a los probióticos. Las bacterias buenas asimilan los
nutrientes de los alimentos y controlan las bacterias malas que ocasionan
algunas infecciones. Por eso, incluye yogur, kimchi o kéfir en tu dieta,
alimentos con un alto contenido probiótico.

Realiza media hora de ejercicio al día. Cuando te ejercitas,
sudas; y cuando sudas, desechas toxinas, así de fácil. Pero no es todo, pues
también oxigenas tus pulmones, mejoras la circulación y disminuyes el estrés.

Estos seis consejos son fáciles y prácticos de hacer, y de
aplicarlos, seguramente verás buenos resultados en tu estilo de vida.

Amazon se fortalece con Prime Video Channels ante llegada de Disney+

Amazon se fortalece con Prime Video Channels ante llegada de Disney+

Amazon anunció el lanzamiento de Prime Video Channels para
México que permitirá que los clientes obtengan todavía más de sus membresías
Prime, al agregar sus canales favoritos de streaming y estaciones de TV.

Las suscripciones a Prime Video Channels que estarán
disponibles en México, incluyen HBO, STARZPLAY, Paramount+, MGM, TV Azteca,
Acorn TV, Pongalo, Noggin, CBeebies y Love Nature.

“Estamos emocionados de traer todavía más opciones para
nuestros miembros Prime en México con el lanzamiento de Prime Video Channels”,
dijo Greg Hart, vicepresidente de Amazon Prime Video.

Además del creciente catálogo de títulos originales y con
licencia en Prime Video, los miembros Prime en México podrán seleccionar entre
una variedad de canales que brindan acceso a sus series de TV y películas
favoritas, todas en un solo lugar, además de canales que ofrecen TV en vivo y
que traen ambos, contenido popular mexicano e internacional a la palma de su
mano para que lo puedan disfrutar en cualquier lugar y cualquier momento.

“Al simplificar la experiencia de entretenimiento de los
clientes dentro de la app de Prime Video, haremos aún más fácil para ellos el
seleccionar, suscribirse y disfrutar de sus series de TV y películas favoritas
de nuestros proveedores de canales, como HBO, STARZPLAY y Paramount+”.

A través de Prime Video Channels, los miembros Prime podrán
suscribirse y streamear series populares, incluyendo la galardonada serie de
HBO, Game of Thrones y la anticipada Watchmen, que se estrena el 20 de octubre,
junto con la próxima historia del origen de Batman de STARZPLAY, Pennyworth, y
el drama de Paramount+ que dará mucho de qué hablar, Yellowstone, protagonizada
por Kevin Costner y la galardonada The Handmaid’s Tale.

Los miembros Prime también podrán suscribirse a una gama de
canales que ofrecen programación para niños, como Noggin y CBeebies, series y
películas internacionales y nacionales en Acorn TV, Pongalo y TV Azteca, y las
amplias bibliotecas de contenido de MGM y otros, todas disponibles para ver
instantáneamente con contenido selecto disponible para descargar y ver sin
conexión a internet.

Los beneficios de Channels para miembros Prime incluyen:

Selección

Miles de nuevos títulos

Acceso a TV en vivo y contenido on-demand

Los más recientes episodios de populares series de TV
disponibles el mismo día o al día siguiente de su transmisión

Más control para los clientes:

Es fácil suscribirse y ver contenido

Periodos de prueba gratuitos de 7 días en todos los canales

Descargar contenido selecto on-demand para llevar

Fácil de cancelar cualquier suscripción en cualquier momento

Experiencia sin contratiempos:

Cuenta y método de pago únicos

Contenido fácil de encontrar, todo dentro de la app de Prime
Video

Listas simplificadas y opciones de buscar y navegar
consolidadas

Prime Video Channels estará disponible a través de la app de
Prime Video para ver en cualquier momento y en cualquier lugar, en Smart TVs,
dispositivos móviles iOS y Android, Amazon Fire TV, Amazon Fire TV Stick y más.
Para una lista completa de dispositivos, por favor visita:
https://www.primevideo.com/watchanywhere.

Estos son los celulares que emiten más radiación, según un estudio alemán

Estos son los celulares que emiten más radiación, según un estudio alemán

El 75% de adolescentes y padres mexicanos son adictos al
celular, de acuerdo con la escuela Annenberg de Comunicación y Periodismo de la
Universidad del Sur de California.

Ese apego al celular podría ser contraproducente, ya que un
estudio de la Oficina Federal Alemana de Protección Radiológica enlistó los
celulares que emiten mayor radiación.

“Si bien la investigación longitudinal concluyente sobre los
efectos de la radiación de los teléfonos celulares aún es difícil de encontrar,
para aquellos que buscan cubrir sus apuestas, el estudio muestra los teléfonos
que emiten la mayor cantidad de radiación cuando se mantienen cerca del oído
mientras llaman”, de acuerdo con el portal Statista.

Las marcas chinas encabezaron este conteo, con nueve de las
diez primeras posiciones. Sólo la finlandesa Nokia se atravesó en el camino del
listado poblado por modelos de las marcas Xiaomi, OnePlus y Huawei.

Sin embargo, los teléfonos Apple premium como el iPhone 7 y
el iPhone 8 también están aquí para ser vistos, al igual que los últimos
teléfonos Pixel de Google.

Estos son los teléfonos con mayor radiación:

Cultura alista homenaje a José José en Bellas Artes

Cultura alista homenaje a José José en Bellas Artes

La Secretaría de Cultura, a través del Instituto Nacional de
Bellas Artes y Literatura (INBAL), informó que, con el apoyo del Gobierno de la
Ciudad de México, se prepara un programa artístico para homenajear al cantante
José Rómulo Sosa Ortiz, mejor conocido como José José.

Por medio de un comunicado, la dependencia informó que el
evento está programado para el miércoles 9 de octubre y contará con la
participación de integrantes de la Orquesta Sinfónica Nacional, así como de
integrantes del Estudio de Ópera de Bellas Artes y el Cuarteto Saloma.

El homenaje dará inicio a las 10:00 h y concluirá a las
13:00 h, para lo cual se colocará un circuito de acceso al Palacio de Bellas
Artes.

El gobierno de México aseguró que desde el 28 de septiembre,
la Secretaría de Relaciones Exteriores y la Secretaría Cultura expresaron
sentidas condolencias a los familiares de José José.

De la misma forma, apuntó, el Consulado General de México en
Miami estableció contacto con los parientes y les brindó el apoyo necesario.

Desconocidos incendian tractocamión y auto en Córdoba, Veracruz

Desconocidos incendian tractocamión y auto en Córdoba, Veracruz

Una inmediata movilización de cuerpos policiales de rescate
ocasionó el incendio de un tráiler y un vehículo particular que se encontraban
estacionados en las inmediaciones de la Infonavit El Dorado del municipio de
Córdoba.

De acuerdo a las primeras investigaciones ministeriales, en
punto de las 02:00 horas de este martes, hombres desconocidos rociaron de
gasolina a un tractocamión marca Kenworth kenmex, así como a un vehículo
particular Dodge tipo Stratus de color blanco que se encontraban parados sobre
la Avenida 4 y Calle 1 del Infonavit El Dorado.

Rápidamente prendieron pedazos de estopa con fuego y las
lanzaron a las unidades, mismas que que se incendiaron en cuestión de segundos.

El fuerte incendio en ambas unidades despertó y alertó a los
lugareños, quienes rápidamente salieron y con cubos con agua e intentaron
sofocar el siniestro y al mismo tiempo solicitaron la intervención de los
cuerpos de rescate.

En cuestión de minutos al sitio acudió personal de
Protección Civil y Bomberos Municipales, quienes sofocaron el incendio en las
unidades, aunque ambas ya había sido devastadas en su totalidad por el fuego.

Así mismo acudieron elementos de la Policía Estatal y
Municipal, quienes tomaron conocimiento y al mismo tiempo implementaron un
operativo de búsqueda y localización de los presuntos responsables, aunque no
lograron detener a nadie.

Las autoridades no reportan personas lesionadas, ni muertas,
sólo daños materiales en ambas unidades.