Mi mamá comenzó con los síntomas de la menopausia
aproximadamente dos años antes. Fueron meses en los que nadie entendía qué es
lo que estaba pasando, pero después de acudir con un especialista entendimos
todo. Por eso, te mostraré los síntomas de menopausia, que pueden avisarte
hasta dos años antes de que llegue.

De acuerdo con un estudio publicado por Department of
Community Medicine, KVG Medical College, los síntomas de la menopausia pueden
ser leves, pero si no se atienden a tiempo podría provocar mayores problemas de
salud, por eso es muy importante acudir con frecencia al médico.

Te muestro por orden, cómo fueron presentándose en el caso
de mi mamá:

CAMBIOS DE HUMOR

En verdad los cambios de humor eran notorios, y es que, a
veces se despertaba de buenas, y a los cinco minutos ya me estaba gritando por
algo que en realidad parecía insignificante.

Fueron meses de discusiones diarias, hasta que comenzó a
sentir otro tipo de síntomas y decidió acudir con el médico.

Uno de los principales síntomas precisamente es el cambio de
humor, pero puede parecer normal, por eso puede pasar desapercibido.

Sudoraciones nocturnas

Cada noche se despertaba sudando como si estuviéramos a
40°C, y no dormía nada. También eso afecta el humor, además de las hormonas.

Esto sucede porque los cambios hormonales afectan el
hipotálamo, que es la parte del cerebro que se encarga de regular la
temperatura.

SEQUEDAD VAGINAL

Este síntoma también podría parecer algo normal; pues las
mujeres presentamos sequedad vaginal a lo largo de nuestra vida y no
precisamente vivimos la menopausia.

Pero durante esta etapa de cambios hormonales, puede llegar
a ser bastante molesto; incluso en la ropa que llevamos puesta.

BOCHORNOS

Mi mamá se compró un ventilador portátil. Pues sus bochornos
eran cada vez más fuertes al más mínimo movimiento sentía que estaba
‘hirviendo’.

Por los mismos cambios de temperatura en el cuerpo, se
manifiestan estos molestos bochornos.

Imagínate tener que lidiar con eso todo el día, haga calor o
haga frío. Fue cuando mi mamá se dio cuenta eso no era normal.

Sintomas antes de la menopausia

AUMENTO DE PESO

Se puede considerar normal subir y bajar de peso
frecuentemente, pero siempre y cuando hagas algo para que eso suceda, cuando es
sin una causa aparente, lo más seguro es que se trate de un problema hormonal.

Mi madre siempre ha sido delgada, pero en esa época la noté
con un poco más de cachetes y caderas.

Cuando acudió con el médico, le ayudó a bajar de peso.

MENSTRUACIÓN IRREGULAR

Esta es una de las señales más claras. Cuando las
menstruaciones son irregulares, incluso, puede suceder que en meses no llegue
la regla; o por el contrario, que el sangrado sea muy abundante, lo cual
también puede provocar carencia de nutrientes y vitaminas.

¿Tienes alguno de estos síntomas, y tienes entre 45 y 50
años de edad?, podría ser señal de que la menopausia está por llegar. Recuerda
acudir con tu médico para que no te impacte negativamente.

La violencia en Michoacán ha dejado en una sola mañana ocho
personas asesinadas en tres distintos puntos de la entidad.

En la colonia Indeco La Huerta, cuatro personas fueron
muertas a tiros al interior de una vivienda.

Las autoridades policiales refirieron que las víctimas del
multihomicidio son cuatro hombres de los que no se ha dado a conocer su
identidad.

En Tarímbaro, municipio colindante con la capital
michoacana, tres personas más fueron asesinadas a balazos.

Los cuerpos fueron encontrados en un camino de terracería de
la comunidad de Jamaica y todos presentaban impactos de proyectil de arma de
fuego.

Poco después de las 11:00 horas, autoridades locales
confirmaron el hallazgo de una cabeza humana en el municipio de Zamora.

Los reportes indican que la extremidad estaba al interior de
una bolsa negra, abandonada sobre la calle Cartagena, en la Segunda Sección del
Fraccionamiento Valencia.

A estos crímenes se suma el homicidio de tres personas más
ocurrido ayer lunes.

Los cuerpos maniatados, calcinados y con disparos, fueron
encontrados sobre la carretera Morelia-Salamanca, a la altura del municipio de
Cuitzeo.

En el lugar, cercano a la autopista de Occidente, también
fue incendiado el vehículo en el que viajaban las víctimas.

El pasado domingo, tres mujeres también fueron asesinadas a
tiros en hechos distintos en la ciudad de Morelia. Las víctimas fueron
ultimadas en las colonias Ciudad Jardín, Felícitas del Río y Jardines de
Guadalupe.