Advierten que ‘textear’ en exceso afecta los pulgares

Advierten que ‘textear’ en exceso afecta los pulgares

Expertos del Hospital Houston Methodist advierten que textear en exceso, conlleva un claro riesgo para los pulgares.

A continuación el por qué, y también la forma óptima de usar tu teléfono sin poner en riesgo tus pulgares.

Nuestros pulgares son los más utilizados al momento de tener un smartphone en nuestras manos, ya sea para enviar mensajes de texto o correos electrónicos. Pellizcamos los dedos para acercarnos a las fotos, pero, sobre todo, podemos pasar horas deslizando nuestros pulgares a lo largo de las pantallas de nuestros teléfonos inteligentes.
Como resultado, puedes desarrollar dolor en los pulgares.

¿Qué es lo que lo causa?

De acuerdo con el Dr. Korsh Jafarnia, cirujano ortopédico del Hospital Houston Methodist, “los movimientos repetitivos de los pulgares causan inflamación en los tendones, los cuales se frotan contra el estrecho túnel en el que se asientan, causando dolor en el pulgar”.

“La articulación del pulgar no debe moverse rápidamente ni de manera repetitiva”, explicó la Dra. Shari Liberman, cirujana ortopédica del Hospital Houston Methodist. Desde la tendinitis hasta el pulgar en gatillo, los cirujanos ortopédicos han estado diagnosticando problemas con el pulgar durante décadas. Las lesiones por estrés repetitivo que causan dolor en el pulgar se denominan más formalmente tenosinovitis de Quervain.

El Dr. Jafarnia explicó que, “el dolor del pulgar por enviar mensajes de texto está presente principalmente cuando la muñeca se flexiona o gira, así como cuando se forma un puño o se agarra.”

“También puede haber dolor cuando se aplica presión directa en el área. Si esto te suena familiar, es hora de ver a un especialista en ortopedia que pueda determinar si tienes tenosinovitis de Quervain, así como su grado de gravedad,” agregó el experto.

Mejor atender que minimizar

Una lesión por estrés repetitivo, como enviar mensajes de texto con el pulgar, generalmente se puede tratar de manera conservadora, por ello la Dra. Liberman sugiere que se “limiten los mensajes de texto, ya que es bueno dejar descansar los pulgares. Usar mejor las opciones para mandar audios, o usar utilizar un aparato ortopédico para proteger el pulgar. Los casos graves de tenosinovitis de Quervain pueden requerir inyecciones de esteroides, siempre supervisadas por un médico, pero si la afección persiste a pesar de las inyecciones de esteroides, se puede necesitar una cirugía para liberar la presión en el compartimento de los tendones y evitar daños permanentes.”


Perseverance capta sonido de la superficie de Marte

Perseverance capta sonido de la superficie de Marte

El rover Perseverance de la NASA en Marte envió un conjunto de sonidos de la superficie del Planeta Rojo.

Es la primera vez que se equipa un vehículo de Marte con un micrófono.

De acuerdo con la NASA, el primer conjunto de sonidos de la superficie de Marte fue grabado por el micrófono instalado en el costado del vehículo del 20 de febrero del 2021; dos días terrestres después de llegar a la superficie del cráter Jezero.

La grabación difundida por la NASA corresponde a un micrófono conectado al rover que no recopiló datos utilizables durante el descenso, grabado en video. Pero el dispositivo sobrevivió a la llegada a la superficie y obtuvo sonidos del cráter Jezero.

En la grabación se oye una brisa marciana durante unos segundos, al igual que los sonidos mecánicos del rover operando en la superficie.

Precisión de oxímetros de pulso baja en personas de piel morena: autoridades de salud de EU

Precisión de oxímetros de pulso baja en personas de piel morena: autoridades de salud de EU

Funcionarios federales de salud de Estados Unidos dieron a conocer que la precisión de los oxímetros, los cuales son usados para monitorear los síntomas de COVID-19, podría variar de acuerdo con el color de la piel de la persona que lo utilice.

Los dispositivos se colocan en un dedo y miden qué tan bien se absorbe la luz en la sangre para determinar los niveles de oxígeno del paciente.

Cabe mencionar que dicha medición es clave para los pacientes con COVID-19, quienes pueden presentar niveles peligrosamente bajos de oxígeno en sangre, aunque no tengan otro de los síntomas característicos.

La Administración de Medicamentos y Alimentos de Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) dijo a través de un comunicado que “la evidencia científica más actual muestra que existen algunas diferencias de precisión en los oxímetros de pulso entre la pigmentación de la piel oscura y la clara”.

La investigación sigue al lanzamiento en diciembre de un análisis de alto perfil que planteó preguntas sobre el sesgo racial en las mediciones de los oxímetros de pulso.

Estudio revela cuánto tiempo puede durar la pérdida del olfato y del gusto por COVID-19

Estudio revela cuánto tiempo puede durar la pérdida del olfato y del gusto por COVID-19

De acuerdo con los resultados preliminares de un nuevo estudio, la pérdida del sentido del olfato y del gusto puede durar hasta cinco meses después de la infección por COVID-19.

Johannes Frasnelli, de la Universidad de Quebec en Trois-Rivières (Canadá) y uno de los autores de este estudio, recuerda que, aunque la COVID-19 es una enfermedad nueva, investigaciones anteriores ya habían constatado que muchas de las personas contagiadas pierden el sentido del olfato y del gusto en las primeras etapas de la misma.

Según explica el científico en una nota de prensa de la Academia Americana de Neurología, el objetivo de este nuevo trabajo ha sido ir más allá y observar cuánto tiempo persiste dicha pérdida de olfato y gusto, y cómo es de grave.

En la investigación participaron 813 trabajadores sanitarios que dieron positivo en la prueba de COVID-19; cada persona completó un cuestionario y realizó después una prueba casera para evaluar su sentido del gusto y del olfato en promedio cinco meses después del diagnóstico.

Para este investigador, esto subraya la importancia de hacer un seguimiento de las personas infectadas y asociados a la enfermedad.

Los investigadores reconocen algunas limitaciones de este estudio, entre ellas la naturaleza subjetiva de las calificaciones de olor y sabor.

Quienes usan lentes, hasta 3 veces menos propensos a contraer COVID-19: estudio

Quienes usan lentes, hasta 3 veces menos propensos a contraer COVID-19: estudio

Las personas que usan anteojos tienen hasta tres veces menos de probabilidades de contagiarse de COVID-19, afirma un estudio realizado en la India.

Refiere que quienes usan lentes son menos propensos a infectarse dado que se frotan menos los ojos, una de las vías por las que ingresa el virus al organismo.

Establece que los cubrebocas siguen siendo el método más seguro para evitar infecciones, pero la combinación con los anteojos aumenta la protección contra el COVID-19.

En el estudio publicado en el sitio web medRxiv se analizaron a 304 personas, de las cuales 223 eran hombres y 81 mujeres, de entre 10 y 80 años, en un hospital en el norte de la India durante dos semanas y todos habían informado que presentaban síntomas de COVID-19, de las cuales un 19 por ciento aseguró que usaba anteojos la mayor parte del tiempo.

En tanto que el análisis estableció que los voluntarios se tocaban la cara hasta 23 veces por hora en promedio, mientras que sus ojos alrededor de tres veces en 60 minutos, concluyendo que el riesgo de contraer COVID-19 era dos o tres veces menor entre quienes usan anteojos.

Inventos mexicanos que han dejado huella

Inventos mexicanos que han dejado huella

La curiosidad, el ingenio y la creatividad son los ingredientes perfectos que cuando se mezclan, después de muchos intentos y una gran pizca de perseverancia, dan como resultado inventos que han revolucionado el mundo desde tiempos inmemorables.

Para recordar a estas personas, específicamente a los autores de nuestro país, que han logrado crear cosas que cambiaron la forma de ver el mundo, es que cada 17 de febrero, se conmemora el Día del Inventor Mexicano.


Este día se celebra por el nacimiento de Guillermo González Camarena, un destacado inventor mexicano y cuyo más grande logro a nivel mundial, fue el sistema para transmitir la señal de televisión a colores. Además de ser investigador y compositor, González Camarena también construyó sus propios telescopios, objetos que creó gracias a su afición a la astronomía.

Para conmemorar todos esos aportes tecnológicos que han impulsado al país, desde 1993 cada 17 de febrero, instituciones públicas y privadas, como la Universidad Veracruzana o el Instituto Mexicano de la Propiedad Industrial (IMPI), realizan eventos -en este año de manera online- con paneles y conferencias para platicar sobre temas de interés para los creadores mexicanos, como los tópicos de propiedad intelectual o talleres que les brinden conocimientos para seguir promoviendo su creatividad.

En México, las habilidades de sus más destacados habitantes han dejado aportaciones importantes para el mundo, entre los más importantes se encuentran Heberto Castillo, ingeniero que creó la tridilosa, un material que se utiliza para construir grandes estructuras resistentes y que se utiliza en puentes, plazas o en grandes edificios como es el caso del World Trade Center de la Ciudad de México.

En la lista de inventores mexicanos también sobresalen los nombres de los ingenieros Everardo Rodríguez Arce y su socio Luis Romero, quienes crearon la máquina para hacer tortillas, misma que posteriormente fue mejorada para ser más eficiente por el veracruzano Fausto Celorio Mendoza.